Træningsøvelser

Udvisning - armen bruges som våben og trækkes baglæns

02:48 - 7. juli 2010

Udvisning - arm bevæges tilbage med kraft.

01:26 - 7. juli 2010

Udvisning - armen trækkes langt igennem.

01:44 - 7. juli 2010

Albue - ingen følgestraf. Satset, men ingen uvæsentlig bevægelse

00:58 - 7. juli 2010

Albue+spring giver giver udvisning

00:55 - 7. juli 2010

Udvisning-armens position er til fare for modspiller

02:00 - 7. juli 2010

Udvisning - arm bevæges bagud

01:11 - 7. juli 2010

Udvisning - arm går baglæns

01:25 - 5. juli 2010